De escapada a Oporto, Portugal

Hay ciudades muy cercanas a España que bien merecen una visita, aunque sólo sea una escapada de un par de días. Este es el caso de Oporto, una de las ciudades más importantes del vecino Portugal.

No sólo el vino que lleva el nombre de la ciudad es la bandera de Oporto, sino también su bello centro histórico, uno de los mejores conservados de Europa y que tiene en título de Patrimonio de la Humanidad que otorga la UNESCO. Las vistas sobre el río Duero es otra de las postales que distingue a Oporto. El romanticismo que puede otorgar un atardecer sobre el Puente Don Luis I difícilmente puede ser superado por otra ciudad.

El presupuesto que se requiere para conocer Oporto no es alto. De hecho la comida y el alojamiento son muy cómodos en la ciudad. Si nos gusta el movimiento del centro, hay que buscar hotel en las inmediaciones de la Plaza de la Libertad y la Torre de los Clérigos. Pero si nos seduce algo más sosegado a la hora de hospedarnos, debemos recorrer la Plaza de la República en busca de nuestro hotel.

Las angostas calles de Oporto guardan un especial encanto que solamente puede ser descifrado mediante un buen recorrido a pie. Así llegaremos a ver la Catedral de la Se, que se encuentra en una loma elevada desde la cual dominaremos el resto de la ciudad. Otro mirador bueno es la Iglesia y Torre de los Clérigos.

Para conocer el Oporto tradicional lo mejor es acercarnos al Mercado do Bolhao, en donde podemos probar los quesos tradicionales y por supuesto conseguir vinos de Oporto a muy buen precio. El mejor lugar de descanso lo hallaremos en los Jardines del Palacio de Cristal que también ofrece excelentes miradores. Podemos terminar nuestro viaje yendo a la mejor zona de compras de la ciudad, la Rua Santa Catarina.

Vía turisticut.com

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España, segundo “país más feliz de Europa”

Un estudio encargado por Coca-Cola en 16 países sitúa a nuestro país como el segundo país más feliz de Europa, sólo superado por Rumanía.

Los amigos, la pareja, la familia… hasta un simple abrazo; hay que ver qué facil nos resulta a los españoles encontrar momentos de felicidad. Por mi parte, he de confesaros que enterarme de que España es el segundo país más feliz de Europa ha supuesto para mí uno de esos momentos.

En porcentajes, estos son los resultados del estudio:

El 67% de los adultos encuentra su mayor fuente de felicidad en su pareja Sus resultados reflejan que el 89% de los jóvenes españoles están contentos con su vida y que para casi la mitad de ellos charlar con los amigos es el momento más feliz del día, seguido de chatear por Internet (28%) y escuchar música (24%).

El Barómetro de la Felicidad, realizado en 16 países y que cubre cuatro continentes, señala también que para la sociedad española en su conjunto la comida y los amigos son fundamentales. De esta forma, el 38% de los encuestados afirma que la comida es el momento más feliz del día y el 32% apunta que los amigos son fuente de felicidad.

Y es que las relaciones personales son esenciales para los españoles: el 67% de los adultos encuentra su mayor fuente de felicidad en su pareja, seguido de la familia (51%) y del trabajo (16%).

Cuando necesitamos animarnos, el 38% recurre a salir una noche con los amigos y el 22% dar o recibir un fuerte abrazo. El estudio añade que, pese al ritmo frenético al que avanza el mundo virtual, el contacto humano gana de forma aplastante cuando de felicidad se trata. Los resultados también revelan que, a pesar de la crisis económica mundial, los niveles de felicidad global generales son altos: más de dos tercios de los encuestados (67%) declaran sentirse satisfechos con sus vidas.

Vía 20minutos.es

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Consejos para viajar en avión con tu bebé

1.- Reserva con tiempo
Si vas a hacer un viaje largo la aerolínea te ubicará en un asiento frente a un mamparo, donde se instalará una cuna de viaje. Pero no todas las aerolíneas ofrecen estas comodidades, y muchas poseen sólo unas pocas cunas, de modo que siempre reserva con tiempo tu lugar. Antes de viajar consulta con tu médico de cabecera si el bebé necesita vacunas adicionales.

2.- Reserva en las primeras filas
Si vas a viajar con un bebé asegúrate de reservar asiento en las primeras filas, así estarás más cómoda y cerca del baño.

3.- Lleva biberones extra
Mientras se produce el despegue, el aterrizaje o cualquier otro cambio de altura, ofrece alimento a tu bebé, ya que la acción de tragar ayuda a mantener los oídos ecualizados. Tanto el despegue como el aterrizaje pueden ser molestos para tu bebé, pero el darle de mamar o el biberón lo ayudará. Si no estás amamantando lleva varios biberones extra.

4.- No olvides mudas y pañales
Lleva contigo varias mudas de ropa, así como una buena cantidad de pañales de reserva.
Cierra los orificios de ventilación de arriba de los asientos para evitar las corrientes de aire, y evitar que el flujo de aire reciclado sople sobre el rostro de tu bebé.

5.- Todos los juguetes son pocos
Una vez en el aire, si tu bebé está inquieto es mejor que camines por los pasillos, esto será menos molesto para los demás pasajeros que dejarlo llorar durante horas. Recuerda llevar algunos juguetes para mantenerlo entretenido, y tal vez un poco de paracetamol líquido por si se descompone durante el viaje.

6.- No te preocupes
Cuando llegues a destino tu bebé puede haber desarrollado un resfriado a causa de los gérmenes que circulan en el aire reciclado del avión, pero muchos bebés no tienen este problema. Además, no te sorprendas si su rutina está fuera de sincronización, y le lleva varios días volver a la normalidad.

Y para finalizar, ten en cuenta que los niños menores de dos años no necesitan viajar con asiento propio, ya que está permitido que los bebés viajen en brazos, ya que los niños mayores de dos años deben por ley tener su propio asiento.

Vía blogbebes.com

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